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MessageSujet: INFORMATIONS    Dim 1 Nov - 13:26

Le patronat et trois syndicats sont parvenus à un accord le 16 octobre 2015 pour sauvegarder les régimes complémentaires. Salariés et retraités en première ligne.
La sixième séance de négociation aura été la bonne. Les organisations d’employeurs (Medef, GGPME, UPA) et trois syndicats (CFDT, CCFTC, CFE-CGC) ont conclu le 16 octobre 2015 un accord sur l’avenir des retraites complémentaires du secteur privé: l’Arrco, qui couvre tous les salariés et l’Agirc, qui complète la retraite des cadres. L’accord est rejeté par la CGT et FO qui dénoncent le déséquilibre des efforts consentis entre les salariés, les retraités et les employeurs. 

Le texte instaure, à partir de 2019 et de la génération 1957, un "bonus-malus" pour les futurs retraités. Un mécanisme destiné à les inciter à travailler plus longtemps, au-delà de l’âge et de la durée légale de cotisation. Les retraités sont également mis à contributionavec la prolongation jusqu’en 2019 de la sous-indexation des pensions d’un point de moins que l’inflation. L’accord doit être officiellement validé le 30 octobre 2015. Il devrait permettre, selon le leader de la CFDT, Laurent Berger, le retour à l’équilibre des régimes complémentaires "à l’horizon 2024-2025". Voici ses points principaux:

• Mesures applicables dès 2016: 

Poursuite de la sous-indexation des retraites pendant trois ans. À l’instar de ce qu’il se passe depuis 2013, les pensions seront revalorisées selon l’inflation moins 1 point. Une clause plancher prévoit que les retraites ne soient pas diminuées en cas de hausse des prix inférieure à 1 point. Ce qui équivaut à un gel des pensions en période de faible inflation.
- Décalage de la revalorisation des retraites  du 1er avril au 1er novembre.
Augmentation du prix d’achat du point Arrco et Agirc. Pour les actifs, pendant trois ans (de 2016 à 2019).
- Ouverture de négociations sur la définition de la fonction de cadre, en vue de la fusion des deux régimes.
Une nouvelle cotisation patronale appliquée sur le salaire des cadres rapportera 120 millions d'euros par an.

• Mesures applicables à partir de 2019

- Mise en place, à partir de la génération née en 1957, d’un "coefficient de solidarité" de 10% pendant trois ans pour les salariés partant à la retraite. Les personnes exonérées deCSG en seront exemptés (soit 30% des retraités).
Concrètement, une personne qui, à 62 ans, remplit toutes les conditions de durée de cotisation pour prendre sa retraite pourra le faire, mais elle subira un "malus" 10% du montant de sa pension complémentaire pendant trois ans, jusqu’à 65 ans. Le mécanisme joue aussi dans le cas d’un départ à taux plein à 63 ou 64 ans (avec un abattement jusqu’à 66 ans ou 67 ans). Le malus ne pourra pas être appliqué au-delà de 67 ans. Selon la CFDT, il en coûterait 40 à 50€aux futurs retraités, soit 3% de la pension complète.
En revanche, le mécanisme est annulé dès lors que le salarié prolonge son activité pendant un an, après l’âge de son taux plein. Au-delà, des bonus sont prévus: +10% pendantun an pour un départ reporté de 8 trimestres, + 20% et + 30%, également pendant un an, en travaillant 12 ou 16 trimestres supplémentaires.
Augmentation du taux d’appel des cotisations, ce qui rapportera 800 millions d’€ (dont 60% à la charge des employeurs).
Création d’un régime unifié et mutualisation des réserves de l’Arrco (61,8 milliards d’€) et de l’Agirc (14,1 milliards d’euros).
Baisse des dépenses de gestion pour environ 300 millions d’euros et baisse des dépenses d’action sociale.

À lire aussi:
- Retraite complémentaire: les cadres se rebiffent
- Retraite complémentaire: nouveau gel des pensions en 2015

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Dim 1 Nov - 13:32

http://www.notretemps.com/argent/pouvoir-d-achat/paiement-espece-liquidez-idees-recues,i97060?utm_campaign=News+best-off+samedi+31%2F10%2F2015&utm_id=201256979&utm_medium=email&utm_source=Newsletter+Editoriale&xtor=EPR-133-%5BNews+best-off+samedi+31%2F10%2F2015%5D

Paiement en espèces: liquidez vos idées reçues

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Dim 1 Nov - 13:35

http://www.notretemps.com/argent/impots/taxe-habitation-2015-posez-question,i97190

TAXE D 'HABITATION VOS QUESTIONS

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Dim 1 Nov - 13:37

http://www.notretemps.com/sante/audition/rendez-vous-medical-les-delais-par-region-et-par-specialite,i96608?utm_campaign=News+best-off+samedi+31%2F10%2F2015&utm_id=201256979&utm_medium=email&utm_source=Newsletter+Editoriale&xtor=EPR-133-%5BNews+best-off+samedi+31%2F10%2F2015%5D

IL EST COINCER , NOUS AUSSI

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Dim 1 Nov - 13:38

http://www.notretemps.com/voiture/securite-routiere/quiz-pietons-connaissez-vous-bien-vos-droits,i97751?utm_campaign=News+edito+dimanche+1+novembre+2015+version+non-abo+JNT&utm_id=201257801&utm_medium=email&utm_source=Newsletter+Editoriale&xtor=EPR-133-%5BNews+edito+dimanche+1+novembre+2015+version+non-abo+JNT%5D


VOS DROIT

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Dim 1 Nov - 13:39

http://www.notretemps.com/sante/tension-arterielle/quiz-sante-savez-vous-tout-votre-tension,i70297?utm_campaign=News+edito+dimanche+1+novembre+2015+version+non-abo+JNT&utm_id=201257801&utm_medium=email&utm_source=Newsletter+Editoriale&xtor=EPR-133-%5BNews+edito+dimanche+1+novembre+2015+version+non-abo+JNT%5D
TENSION

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Dim 1 Nov - 13:41

http://www.notretemps.com/retraite/video-retraite-comment-trimestres-retraite,i97824?utm_campaign=News+edito+dimanche+1+novembre+2015+version+non-abo+JNT&utm_id=201257801&utm_medium=email&utm_source=Newsletter+Editoriale&xtor=EPR-133-%5BNews+edito+dimanche+1+novembre+2015+version+non-abo+JNT%5D

RETRAITE TRIMESTRES

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Dim 1 Nov - 13:44

COMMENT EVITER DE PERDRE LA FORCE MUSCULAIRE

 Perdre du muscle avec l’âge n’est pas inéluctable. Des solutions existent pour prévenir la fonte musculaire mais aussi pour la faire régresser une fois installée.
Si le processus de fonte musculaire s’accélère entre 50 et 60 ans, des solutions existent pour le contrer. « La première d’entre elles et la plus importante est de faire des exercices de renforcement musculaire », explique le Pr Patrick Dehail, chef du service de médecine physique et de réadaptation au CHU de Bordeaux.

• Bien choisir son exercice physique

Il n’est jamais trop tard pour débuter une activité physique ! Encore faut-il la choisir à bon escient. Si les activités d’endurance sont bonnes pour la santé, pour lutter efficacement contre la fonte musculaire, la pratique d’exercices dits en résistance ou de renforcement musculaire est à privilégier.
L’entraînement de renforcement musculaire est une succession d’exercices brefs répétitifs effectués sur une courte période. Au début, et en fonction de ses capacités, il est possible d’utiliser son propre poids pour opposer de la résistance aux muscles en travaillant contre la gravité : extensions des bras, flexions des jambes, redressements assis, positions de gainage, pompes (si c’est trop difficile il est possible de les faire sur les genoux). 

Par la suite, sous le contrôle initial de professionnels en activité physique ou de son kinésithérapeute, différents types de matériels (poids ou haltères adaptées, bandes élastiques ou appareils de musculation) peuvent être utilisés.

• Pour les personnes en bonne santé

Des poids ou des haltères adaptées peuvent être utilisés pour pratiquer différents exercices ciblant divers groupes musculaires. Attention à ne pas utiliser des poids trop lourds qui obligent à mal exécuter les mouvements ou à prendre une position inadéquate.
Les bandes élastiques sont excellentes pour les personnes qui commencent un entraînement contre résistance. Ils permettent un très grand nombre d’exercices variés.

• Pour les personnes à la santé fragile

Si vous êtes âgées et/ou fragiles, il est intéressant de prendre les gestes de la vie de tous les jours comme exercice (se lever d’une chaise plusieurs fois de suite, monter et descendre des marches d’escalier…)
Il est conseillé de faire autant que possible 3 séances par semaine avec 8 à 10 exercicesdifférents utilisant les jambes et les bras répété chacun 10 à 15 fois. Avant de commencer, soumettez-vous à une consultation médicale initiale et bénéficiez des conseils d’un coach pour avoir un geste technique correct. Un exercice de renforcement musculaire ne doit pas être un exercice traumatisant !
Attention aux régimes amincissants : ils accélèrent la perte de muscle et peuvent être très dangereux quand on est âgés. Une alimentation équilibrée riche en protéine est indispensable pour prévenir et lutter contre la fonte musculaire.

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Dim 1 Nov - 13:44

Comment éviter de perdre sa force musculaire avec l’âge?

Par Léa Billon le 06 octobre 2015

• Attention certains médicaments abîment vos muscles

Douleurs ou faiblesses musculaires mais aussi plus grave atrophie ou nécrose du muscle(rhabdomyolyse) peuvent être la conséquence de la prise d’un médicament. 

Les corticoïdes arrivent en tête de liste (même ceux inhalés) des médicaments les plus souvent cités pour provoquer des douleurs musculaires, suivis de près par les hypolipidémiants et notamment les statines qui peuvent induire dans des cas rares une destruction plus ou moins étendue du tissu musculaire. 

Certains laxatifs, diurétiques, antibiotiques et antihistaminiques, la colchicine, certains traitements rhumatologiques notamment la D Pénicillamine, etc. sont aussi susceptibles de causer une atteinte musculaire. 

Cette liste n’est pas exhaustive.  La responsabilité d’un médicament doit donc toujours être évoquée devant des troubles musculaires d’autant plus si leurs apparitions coïncident avec l’introduction du médicament ou un changement de posologie. Cependant, n’arrêtez jamais votre traitement sans en avoir parlé avec votre médecin.

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Dim 1 Nov - 14:01

Passeport: le timbre fiscal dématérialisé dans les bureaux de tabac

Par Laurence Le Dren le 04 mars 2015 modifié le 30 octobre 2015

Il vous faut un timbre fiscal pour votre passeport? Fini les vignettes papier. Des timbres dématérialisés sont vendus en ligne et dans les bureaux de tabac.
Pour faire plus simple, plus rapide et surtout moins cher, l’administration chasse le papier: après les déclarations d’impôts sur internet voici le timbre fiscal électronique pour passeport. Les voyageurs pressés n’ont plus besoin de se déplacer dans un bureau de tabac agréé ou un centre des finances publiques pour se procurer 86 euros, en plusieurs vignettes, à coller sur leur demande de passeport. Dorénavant, il suffit de quelques clics pour acheter un timbre électronique (sous la forme d’un code) à joindre à son dossier. Chaque année, trois millions de Françaisdemandent ou renouvellent leur passeport. Bercy escompte qu’à l’avenir la moitié d’entre eux fera sa démarche via internet sur timbres.impots.gouv.fr .
Ce site permet aussi d'acheter des timbres électroniques pour faire appel d'une décision de justice et pour les dossiers de l'Office français de l'immigration et de l'intégration (OFII). D’ici à 2016, Le gouvernement prévoit d'étendre ce système à d'autres démarches: le renouvellement de la carte d'identité (en cas de vol ou de perte, le permis de conduire, le  permis bateau…)
La simplification en marche sur internet
Le timbre fiscal électronique comme la déclaration de revenu en ligne,  le dépôt de plainte sur internet  ou encore les amendes payées par smartphone s'inscrivent dans la politique de simplification des formalités administratives annoncée par le gouvernement. Thierry Mandon, secrétaire d'Etat à la Réforme de l'Etat et à la simplification évoquait lundi 2 mars 2015 sur France 2  "un dispositif qui était très demandé par les Français", en soulignant que "la simplification c’est beaucoup de petites mesures". Il s'agit aussi d'une nouvelle une source d'économie pour l'État. 

Comment acheter un timbre fiscal électronique?
- Achetez votre timbre par carte bancaire sur le site timbres.impots.gouv.fr. 
- Il vous est transmis par mail ou sms sous la forme d’un identifiant à 16 chiffres ou d’unflashcode.
- Déposez votre dossier à la mairie ou dans une antenne de la  préfecture (pour Paris) en joignant les références du timbre.
- L’agent de préfecture vérifie votre dossier. Il saisit le numéro à 16 chiffres du timbre ou lit le flashcode directement sur votre smartphone.
- Un sms vous prévient quand votre passeport est prêt.

Comment faire sans internet?
Tous les usagers n’ont pas la possibilité d'accéder à internet. Depuis le 18 octobre 2015, les bureaux de tabacs peuvent délivrer des  timbres fiscaux dématérialisés.

Les timbres fiscaux papier restent encore disponibles dans les centres des finances publiques et chez les buralistes. Pour combien de temps? Le quotidien Le Parisien évoque la date limite de2017-2018

A lire aussi: Impôts, la déclaration de revenus sur internet bientôt obligatoire?

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Dim 1 Nov - 14:14

http://www.notretemps.com/sante/mal-de-dos-detendre-nuque-exercices-video,i72031?utm_campaign=News+edito+dimanche+1+novembre+2015+version+non-abo+JNT&utm_id=201257801&utm_medium=email&utm_source=Newsletter+Editoriale&xtor=EPR-133-%5BNews+edito+dimanche+1+novembre+2015+version+non-abo+JNT%5D

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Lun 9 Nov - 19:04

Taxe d’habitation 2015: comment est-elle calculée?

Par Laurence Le Dren le 05 novembre 2015


Surface, revenus, nombre de personnes, âge… qu’est-ce qui détermine votre taxe? Les inspecteurs de la direction des finances publiques répondent à vos questions.
Carole Tiset, Sonia Lailler, Béatrice Iratzoquy, Benoît Desbureaux et Sandrine Thomas, inspecteurs de la direction des finances publiques ont répondu à vos questions sur la taxe d’habitation 2015 lors d’un tchat jeudi 5 novembre. Retrouvez leurs réponses sur les critères retenus pour la taxe d’habitation 2015.

Surface

Pecharmant. Sur quelle surface est calculée la taxe d'habitation?
La DGFIP. La surface réelle retenue est celle "mesurée au sol des murs ou séparations et arrondie au mètre carré inférieur". On parle de surface mesurée de "plinthe à plinthe". La surface retenue est donc différente de celle dite "loi Carrez" ou de la surface habitable qui excluent les surfaces d'une hauteur inférieure à 1,80 m.

Pièces mansardées

Moustique. Comment calcule-t-on la surface de sa maison quand les pièces sont mansardées. Je mesure 1,58 m et à certains endroits, je touche le plafond. Dois-je quand même prendre en compte cette surface?
La DGFIP. La surface réelle retenue est celle mesurée au sol des murs ou séparations et arrondie au mètre carré inférieur. 

Dépendances

Douchka. Est-il normal de payer une taxe d'habitation ainsi qu’une taxe pour le ramassage des poubelles pour un garage?
La DGFIP. En matière de taxe d'habitation, les dépendances telles que les garages ou emplacements de parkings privatifs sont imposables à la taxe d'habitation dès lors qu'elles sont situées à une distance inférieure à 1km des logements. Il en est de même, concernant la taxe foncière, sur les propriétés bâties et la taxe d'enlèvement des ordures ménagères.

Le revenu fiscal de référence

Pschitt. Comment le revenu fiscal de référence influe-t-il sur la taxe d'habitation?
La DGFIP. Le revenu fiscal de référence permet de déterminer si le contribuable peut bénéficier:
- soit d'une exonération de sa taxe d'habitation: le montant du revenu fiscal de référence de l'année précédente ne doit pas excéder la limite prévue à l'article 1417-I du Code général des Impôts;
- soit d'un dégrèvement, appelé "plafonnement en fonction du revenu", de sa taxe d'habitation. Le montant du revenu fiscal de référence de l'année précédente ne doit pas excéder la limite prévue à l'article 1417-II du code général des Impôts.

Consultez ici la brochure pratique des impôts locaux 2015.

Situation du bien

Larem. J'habite en sortie de commune. Il n'y a pas d'éclairage public, ni de desserte de bus. Est-ce que ça peut changer la valeur locative? Je suis propriétaire occupante. Où peut-on consulter la valeur locative?
La DGFIP. La situation du bien est un critère qui intervient dans la détermination de sa valeur locative, sur laquelle sont assis les impôts locaux. 
Le propriétaire d'un local dont l'environnement a changé peut faire une réclamation motivée par la dépréciation du bien à la suite d'événements exceptionnels modifiant de manière substantielle le voisinage de l'immeuble. Il convient alors de se rapprocher du centre des finances publiques dont les coordonnées figurent sur l'avis d'impôt de taxes foncières que vous avez reçu. La valeur locative retenue est indiquée sur la première ligne de l'avis de taxe d'habitation.

A lire aussi: Exonération de taxe d'habitation 2015, Bercy vous répond

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Lun 9 Nov - 19:05

6 critères pour bien choisir son déodorant

Par Léa Billon le 06 novembre 2015


En spray ou à bille? Sans sels d'aluminium? Avec ou sans pierre d'Alun? Acheter un bon produit déodorant ou antitranspirant n'est pas si simple.





1/Déodorant ou antitranspirant: quelle(s) différence(s)?
Les antitranspirants contiennent des sels d’aluminium pour resserrer les pores de la peau et bloquer, en partie, la transpiration. Ils empêchent ainsi la formation des odeurs de sueur. Les déodorants eux ne contiennent pas de sels d’aluminium. Car ils ont pour seul fonction de masquer les odeurs.
2/Et la pierre d’Alun?
Constituée de sulfate de potassium, la pierre d'alun naturelle se présente sous la forme d'un minerai plus ou moins transparent. Il en existe une version synthétique constituée de sulfate d'aluminium et d'ammonium. Vendue en parapharmacie et en magasin bio, elle s’utilise comme un déodorant directement sur les aisselles. Qu’elle soit synthétique ou naturelle, elle contient toujours des sels d’aluminium, au moins en petite quantité. Elle figure dans la composition de certains déodorants et antitranspirants sous l’appellation potassium alum si elle est naturelle, ammonium alum si elle est synthétique.

3/En spray ou à bille?
Pour l’association de consommateurs UFC-Que Choisir il n’y a pas d’hésitation à avoir. Les sprays ont tout faux! D’abord, ils contiennent des substances très facilement inflammables. Mais surtout, chaque matin quand vous vaporisez votre déodorant/antitranspirant sur vos aisselles, vous inhalez un cocktail de substances nocives provenant du produit lui-même mais aussi des gaz propulseurs.

4/Les formats compressés
Le groupe Unilever (Axe, Dove et Rexona) a lancé des déodorants "compressés". Le concept? Autant d’utilisations dans un format deux fois plus petit. L’UFC-Que Choisir a comparé en laboratoire ces produits compressés à des formats "classiques". Résultats, le déodorant compressé Rexona permet en moyenne 13% de pulvérisation en moins que sa version traditionnelle. Mais l’Axe compressé permet 18% de pulvérisations en plus que l’Axe classique. Un format qui peut être pratique en voyage!

5/Les substances à éviter
Le risque associé aux sels d’aluminium reste sujet à débat. Dans le doute, mieux vaut s’en passer! Comment les repérer dans la liste des ingrédients? Ils figurent en général sous l’appellation "aluminum chlorohydrate", ou parfois "aluminum zirconium pentachlorohydrate". Les perturbateurs endocriniens sont plus problématiques: ils sont fortement suspectés d’avoir de nombreux effets indésirables sur notre santé. Mieux vaut donc écarter les produits contenant du propylparaben et du cyclopentasiloxane.
6/Allégations marketing: méfiance!
Un antitranspirant qui se fait passer pour un déodorant, un spray affichant 0% d’antitranspirant synthétique qui contient des sels d’aluminium,... Ne vous fiez pas aux allégations marketing qui s’étalent sur les emballages et prenez le temps lire la liste des ingrédients.

7/Les bons produits
Rexona Invisible Aqua, Fa Pink Passion et Rexona Men Cobalt arrivent en tête du banc d’essai réalisé par l’UFC-Que Choisir. Pourtant, les deux Rexona contiennent des sels d’aluminium et deux de ces références sont des sprays. L’association de consommateurs explique qu’elle n’a pas trouvé son déodorant idéal sur le marché. Ces produits représentent les meilleurs compromis. 

À lire aussi:
Perturbateurs endocriniens, comment s'en protéger?

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Lun 9 Nov - 20:02

Au marché en novembre: 3 produits de saison à ne pas manquer

Par Marie-Alexandra Desfontaines le 04 novembre 2015


Les aliments de saison à l'honneur en novembre: la girolle, la mandarine et l'églefin.








• La girolle

À l’automne, profitez de la girolle, un champignon reconnaissable grâce à son chapeau en forme de calice et à sa couleur jaune orangé. Elle possède de nombreuses vitamines, surtout les C et D qui font défaut à la saison froide.
Très goûteuse, elle peut être poêlée avec du persil, de l’oignon, de l’ail, ou incorporée à une omelette aux fines herbes. Placez-la trois jours au plus dans le bac du réfrigérateur, dans un sac perforé. 
Prix: environ 35€ le kg.

• La mandarine

Jusqu’au mois de février, la mandarine colore les étals des marchés. Choisissez-la bien ferme, avec une peau intacte, sans tache. Si elle est un peu lourde, cela signifie qu’elle est juteuse. Riche en vitamine C, elle est idéale pour lutter contre les infections hivernales. Elle possède également un certain nombre de fibres solubles utiles pour capter le mauvais cholestérol. 
Peu calorique, elle permet de faire des desserts légers comme une salade d’agrumes parfumée avec un peu de fleur d’oranger ou de cannelle. Les plus gourmands peuvent la déguster avec du chocolat noir fondu et quelques zestes d’orange confite. Dans une corbeille à fruits, il est possible de la conserver une semaine. 
Prix: environ 2€ le kg.

• L’églefin

Jusqu’au début du printemps, vous pourrez cuisiner l’églefin, un poisson surtout présent dans le nord de l’océan Atlantique. Vérifiez que sa chair est bien ferme et blanche. Il existe aussi en version fumée (le haddock) mais il contient dans ce cas beaucoup de sel: à éviter si vous souffrez d’hypertension. 
Faible en calories, il est par contre très riche en protéines (20%), phosphore, sélénium et iode. Poché dans un court-bouillon de légumes, vous pouvez ensuite le recouvrir de chapelure et le laisser gratiner au four. Frais, il doit être consommé dans les trois jours. Fumé, il se conserve deux ou trois semaines au réfrigérateur. 
Prix: environ 19€ le kg.

À lire aussi: 
Recette: crème de girolles aux ravioles de Royan

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Lun 9 Nov - 20:05

Appel à témoins: Être grand-parent, pas si simple!

Par Stéphanie Letellier le 06 novembre 2015


Nos petits-enfants, nous adorons leur consacrer du temps sans pour autant nous y dévouer totalement... Comment trouver sa place de grand-parent? Venez partager votre expérience, vos questionnements ainsi que vos conseils.




Nos petits-enfants, nous adorons leur consacrer du temps sans pour autant nous y dévouer totalement...  Bien souvent, nous nous retrouvons pris en étau entre notre désir d'investissement familial et celui de vivre une vie bien à nous. Ce qui n'est pas toujours bien perçu par nos enfants, qui ne vont pas hésiter à nous traiter d'égoïstes, à nous faire culpabiliser. 

Apprendre à dire non, faire certaines concessions, affronter certains grincements... 

Venez partager votre expérience, vos questionnements ainsi que vos conseils pour trouver l'équilibre entre une grande parentalité et une vie personnelle épanouies avec les lecteurs du magazine Notre Temps, en participant au débat animé par Carole Renucci, la directrice de la rédaction, le jeudi 26 novembre à Paris.


Envoyez votre candidature par mail à l'adresse suivante: temoins.notretemps@gmail.com Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. . Veuillez nous communiquer votre numéro de téléphone et nous prendrons contact avec vous pour vous donner plus de renseignements.
Ou remplissez directement le formulaire en ligne

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Lun 9 Nov - 20:09

http://www.notretemps.com/sante/medecine-douce/prostate-plantes-peuvent-soulager,i97831?utm_campaign=News+edito+dimanche+08%2F11%2F2015+version+non-abonn%C3%A9s&utm_id=201259875&utm_medium=email&utm_source=Newsletter+Editoriale&xtor=EPR-133-%5BNews+edito+dimanche+08%2F11%2F2015+version+non-abonn%C3%A9s%5D

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Lun 9 Nov - 20:11

Transport: des économies grâce au covoiturage et à l'autopartage

Par Baudoin de Segonzac le 04 novembre 2015


Covoiturage et autopartage permettent aujourd’hui de se transporter à moindre prix dans... la voiture des autres! Idéal pour les trajets occasionnels.
Étudiants, jeunes couples, retraités, il n’y a pas d’âge pour covoiturer! Et vous êtes aujourd’hui des milliers à partager votre voiture ou celle d’un autre pour rendre visite à vos enfants ou partir en vacances.

De quoi économiser des frais, réduire la pollution et profiter de la convivialité d’un voyage à plusieurs, voilà un programme attractif. Quant aux individualistes, ils peuvent louer une voiture à un particulier à un prix défiant toute concurrence.

• Moins cher que le TGV

Vous devez aller chez des amis pour un week-end? Inscrivez-vous -gratuitement - sur un site comme Blablacar.fr ou Idvroom.com Remplissez le formulaire: villes de départ et d’arrivée, dates, puis choisissez le conducteur.

Tous font l’objet d’un contrôle (courriel et téléphone) par le site et sont évalués par la communauté. Quant aux femmes qui préfèrent voyager entre elles, il leur suffit, par exemple, de choisir l’option "Ladies only" sur Blablacar. Ensuite, réservez votre place par carte bancaire (paiement sécurisé), de façon à recevoir un code de réservation, et contactez le conducteur pour fixer le rendez-vous. Attention: à l’arrivée, il vous déposera dans votre ville de destination, mais pas forcément à domicile.

Chez Blablacar, le prix est calculé sur la base de trois passagers (essence + péage = x €/3), soit 30€, par exemple, pour un Lyon-Paris ou 37€ pour un Nantes-Toulouse, et ne peut dépasser 1,5 fois ce montant par passager. C’est au minimum deux ou trois fois moins cher que le train avec un billet modifiable, mais il faut parfois prévoir la commission du site.

• La voiture de son voisin

Autre forme de partage, la location entre particuliers. En allant sur Drivy.com, Ouicar.fr, ou Koolicar.com, vous trouverez des voitures de tous types (familiales, utilitaires…) près de chez vous et à des prix imbattables. Il suffit d’effectuer une recherche par ville et par date, et de faire une demande de réservation avec votre carte bancaire.

Par exemple, sur Ouicar, 43€ pour une Peugeot 206 ou 100€ une Renault Grand Scénic, pour un week-end, assurance comprise, dont 70% sont reversés au propriétaire. C’est moitié moins cher que chez un loueur classique. Vous remplissez un contrat de location, laissez un chèque de caution, et en voiture!-

• Covoiturage local

Plusieurs sites proposent du covoiturage local sur de petits trajets. Ils ont été mis en place par des communes ou départements (Covoiturage Plus à Rennes et à Lille, Covoituval à Toulouse, CovoitEure en Seine, en Haute-Normandie…), des associations locales ou encore des entreprises. 
À lire aussi:
Tarifs SNCF au kilomètre, quels trajets coûtent le plus cher en France? 

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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Lun 9 Nov - 20:13



Daniel Craig: de Shakespeare à 007

Par S.E. Dubois le 30 octobre 2015



Il poursuit les méchants dans le monde entier sans le moindre faux pli à son smoking. Daniel Craig, alias James Bond, revient le 11 novembre au cinéma dans "Spectre".

Acteur-né, Daniel Craig conquiert sa notoriété sur les planches en Angleterre, où il devient un comédien très réputé. Dès ses 6 ans, il est encouragé par sa mère, professeur d’art. À 16 ans, il intègre la troupe du Théâtre national de la jeunesse, à Manchester. Depuis il ne s’arrête plus. Ses parents l’applaudissent notamment dans le rôle d’Agamemnon, dans "Troïlus et Cressida", pièce de Shakespeare. Il est aujourd’hui marié à l’actrice Rachel Weisz, qui a étudié le théâtre à l’université de Cambridge.

En 1973, il voit son premier James Bond, "Vivre et laisser mourir" avec Roger Moore. Le film lui laisse une forte impression. "J’ai toujours adoré les James Bond, surtout ceux de Sean Connery, qui ont créé “le” genre du cinéma d’action", confie-t-il. L’acteur en est à son 4e tournage et devrait endosser le rôle une 5e et dernière fois.

Musclé et casse-cou

Daniel, adolescent, joue au rugby. Sa forme physique, qu’il entretient avec de longues séances de musculation, ne lui permet pas cependant d’éviter les blessures à chaque tournage. "Je m’entraîne beaucoup, environ six mois avant chaque film car j’aime me donner à fond. Tant pis pour la casse! explique-t-il en riant. Sur "Spectre", je me suis abîmé le genou lors d’une scène de combat, ce qui a fait paniquer les producteurs, à cause des délais très serrés de tournage." L’accident, loin d’être bénin, a quand même nécessité une opération chirurgicale!

Dandy et gastronome

Sur le plateau de "Spectre", Daniel Craig a été repéré portant ses propres souliers de la prestigieuse marque Crockett and Jones. À la ville comme à l’écran, l’acteur partage les goûts de Bond. Il a été vu il y a quelques mois, sortant d’une cave du centre de Londres une caisse de champagne Bollinger dans les bras. Une façon bien agréable d’explorer le personnage!

Spectre, de Sam Mendes, avec Daniel Craig, Léa Seydoux et Monica Bellucci.
En salles le 11 novembre 2015


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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Ven 13 Nov - 22:13

Pourquoi les médecins sont-ils (encore) en grève?

Par Isabelle Duranton le 12 novembre 2015


De nombreux patients trouveront porte close s’ils se rendent chez leur médecin le 13 novembre. Tous les syndicats appellent à la fermeture des cabinets. Explications sur ce "Black Friday".
La température monte à nouveau chez les professionnels de santé. Et les mêmes causes produisent les mêmes effets, chez les malades comme chez les médecins libéraux. Comme en décembre 2014 et en mars 2015, c’est l’examen en seconde lecture à l’Assemblée nationale du projet de loi Santé instaurant le tiers payant généralisé qui cristallise la colère du monde médical. Opérations escargot, blocus autoroutiers et autres manifestations spectaculaires sont prévues dans toute la France.

[size=16]Tous les libéraux en grève

Dans une belle unanimité, les syndicats de médecins libéraux, collectifs et autres coordinations professionnelles ont lancé un mot d’ordre de grève à compter du 13 novembre 2015. S’y ajoute une grève totale de la permanence des soins ambulatoires jusqu’au vote de la loi Touraine dont l’examen en séance publique commence le 16 novembre à l’Assemblée nationale.
Ce "Black Friday" ("vendredi noir") touche de nombreux professionnels de santé: médecins libéraux, mais aussi des spécialistes, des chirurgiens, des dentistes, des orthophonistes ou des infirmiers libéraux. Ils apposeront sur leur porte close un caducée brandi par un poing, comme un étendard. C’est l’une des affiches que risquent de découvrir vendredi, dès 8 heures, les patients venus consulter leur professionnel de santé. 

À lire: 
Que faire si vous êtes malade?
Accidents: quels sont les numéros d’urgence à connaître?

Le tiers payant toujours contesté

Le projet de loi santé présenté par la ministre de la Santé, Marisol Touraine, il y a tout juste un an, prévoit de réorganiser le système de soins en France avec notamment une mesure phare, le tiers payant. Votée en première lecture par les députés en avril 2015, cette mesure avait été supprimée par le Sénat en octobre 2015 mais devrait être réintroduite par l’Assemblée qui aura cette fois le dernier mot. 
Cette dispense d’avance de frais pour le patient, lors de sa consultation, sera généralisée d'ici à 2017. Selon le syndicat MG France (syndicat des médecins généralistes) et la FMF (fédération des médecins de France), elle aura pour conséquence de "générer un surcroît de travail administratif". Le syndicat CSMF (confédération des syndicats médicaux français) y voit "une fausse avancée sociale qui met les médecins sous la tutelle de l’État" ce qui signerait la "fin de la médecine libérale". Beaucoup s’inquiètent aussi de l'exclusion du secteur hospitalier privé des missions de service public. 
À lire: 
Loi santé: le tiers payant généralisé adopté à l'Assemblée
[/size]
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MessageSujet: Re: INFORMATIONS    Ven 13 Nov - 22:14

Diététique: savez-vous bien consommer les oeufs?

Par Florence Daine


À tous les repas, le midi comme le soir, les oeufs se dégustent de mille façons.
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